गर्मीमा धापिएर घर फर्कनेवित्तिकै गर्नु हुँदैन यी ३ काम
काठमाडाैं। अहिले गर्मीको महिना छ । चर्काे घाम लागेका बेला हामी बाहिर कुनै कामका लागि निस्कदा गर्मीका सामना गर्नुपर्छ । बढी गर्मीका कारण हाम्रो स्वास्थ्यमा विभिन्न समस्या देखिन सक्छ । तराई क्षेत्रमा लु लाग्न सक्छ । धेरै गर्मीका कारण हाम्रो शरीरमा पानीको मात्रा कम हुनसक्छ । यस कारण गर्मीका स्वास्थ्यको विशेष ख्याल गर्नु जरुरी छ ।
गर्मी समयमा हामी बाहिरबाट घरमा प्रवेश गर्दा पसिनै–पसिना भएर वा धेरै गर्मी महसुस गरिरहेका हुनसक्छौँ । घरमा पुग्नेवित्तिकै गर्मीबाट बच्न हामीले अपनाउन...










